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进入职场,你就应该“断奶”了
来源:未知   发布时间:2019-06-24 14:42
又到毕业季,很多应届生进入职场都会有陌生恐惧症和失败恐惧症,具体表现为自信不足,不敢面对老板和同事发表自己的言论,适应力和控制力弱,事情还没有开始做,就直接想失败了怎么办,想法很多,付诸实践的少等等。职场新人如何才能改变这种状态呢,如何快速成功地转换角色呢?

一、走出舒适区

不喜欢被打扰、不喜欢与人交谈、不喜欢被人指使、不喜欢去主动关心别人……只想停留在自己的角落,享受这种自我的空间。但是,很快就会发现当你渐渐习惯并依恋这样的舒适区的时候,你也正在远离人群,你也会无法很好的处理业务、人际、舆论间的关系,最终与职场背离。你必须改变自我,走出舒适区。

二、学会控制自己的情绪

遇到困难,受了委屈就掉眼泪。有些人觉得眼泪可以用来宣泄,而有些人却认为这是可以用来保护自己的武器。然而,职场不等同于生活,经常掉眼泪只会让老板觉得你不具备对付工作压力的能力,给其留下了脆弱、没有自制力的形象,所以,你不是老板眼里的好员工。面对职场上的压力,一定要学会控制自己的情绪,如果实在是忍不住想哭,可以找个没人的地方哭过就赶紧擦干眼泪。

三、一步一个脚印

作为新手,想着踏实工作,当然没错,但永远只是想着踏实做事,那就大错特错了。职场中,要学习的事情太多了,永远踏实做事的只会让工作原地踏步,升职也将会渐行渐远。反之,不踏实的工作就是职场噩梦的前奏,好高骛远的事做,终将一事无成。踏实的工作,并在工作中学习,一些可以提升自己的东西也很重要。

事实上,现在的应届生大多数成长环境比较顺利,很少受到大的挫折,在家里或学校即使犯了错,也很容易得到理解和宽容。因此,心理上他们还扮演着责任小、义务轻、半独立半依赖的角色。一旦失去庇护,很容易夸大困难,甚至否定自己的能力,踌躇不前。

所谓“既要能打得,又要能熬得”,不断锻炼自己的抗压能力,才能更好地适应变化的环境。

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